ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Sans_t31


منتديات ماي تطوان



المواضيع الأخيرة» حلقات مسلسل الانمي سلاحف النينجا مدبلج بالعربي على ميديا فاير ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الخميس 10 يونيو 2021 - 19:01 من طرف ‎خالد المسيري» تحذير عاجل لكل من يستخدم hotmail و yahoo ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 السبت 9 مارس 2013 - 16:23 من طرف ‎خالد المسيري» اريد شراء الاستايل ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الأربعاء 26 سبتمبر 2012 - 10:39 من طرف ‎mohmedxxx» نسخة الاكس بي الرهيبة Windows XP SP3 Style Ubuntu 2011 بمساحة 670 ميجا على ميديا فاير ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الأربعاء 29 فبراير 2012 - 12:29 من طرف ‎MouRiNo» جميع حلقات مسلسل الانمي الرمية الملتهبة مدبلج عربي بجودة عالية على الميديا فاير  ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الثلاثاء 29 نوفمبر 2011 - 14:56 من طرف ‎uman» الان مع اللعبة الرائعه GTA - Undeground على اكتر من سيرفر ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الجمعة 19 أغسطس 2011 - 8:02 من طرف ‎fredy-007» العبة الرائعة جداا Peter Pan Adventures in NeverLand بحجم 65 ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الجمعة 19 أغسطس 2011 - 7:36 من طرف ‎fredy-007» صور شباب مقصوصه جديده - صور رجال مقصوصه 2010 ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الإثنين 15 أغسطس 2011 - 6:50 من طرف ‎مروان الشبح» هذا حلم فأر ههههههههه ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الأحد 17 يوليو 2011 - 21:22 من طرف ‎black mask» ياترى متى سأصبح امنيتك ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10 الأحد 17 يوليو 2011 - 21:21 من طرف ‎black mask
المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لياستعراض مشاركاتكمواضيع لم يتم الرد عليهاأفضل مواضيع اليوم افضل اعضاء اليومافضل 20 عضو
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Emptyدخول

ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
دلع انثى
نائبة الرئيس
دلع انثى
~|| بيانات العضو ||~
انثى
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 2334
الْعُمْر الْعُمْر : 37
الْنِّقَاط الْنِّقَاط : 9289
التَقْيِمْ التَقْيِمْ : 29
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Magree10
‎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 


ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ _
تاريخ المساهمةما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10السبت 16 أبريل 2011 - 13:28




ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 696666


قد تشعرين بأن مزاجك يتقلب كثيرا وباستمرار… الأمر طبيعي اذ تتغير مشاعر المرأة صعودا وهبوطا وفقا للحالة النفسية التي تعيشها ولعدة عوامل ألا وهي:
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 938511

1-عدم التوازن الهرموني:
تحدث اختلالات الهرمونات في فترة الحمل، الحيض وخلال انقطاع الطمث. فتتغير مستويات هرمون الاستروجين، البروجستيرون والتيستوستيرون لدى المرأة خلال هذه الأوقات ، مما يثير تقلبات مزاجها.
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 938511

2- القلق:
تعيش النساء في قلق دائم خصوصا لجهة عدم القدرة على الامسك بزمام الأمور مما يؤدي الى الشعور بالنقص والخوف من المجهول. فتلجأ بعض النساء الى الهروب والانسحاب فيما تواجه الأخريات المواقف وعندما يتم حل المشكلة تنتهي أزمة التقلبات المزاجية.
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 938511

3- الإجهاد:
حين تتعقد كل الأمور تجد المرأة نفسها مجهدة. وقد يكون سبب هذا الاجهاد أي عامل من عوامل المجتمع والبيئة التي تحيط بها كالعمل والمنزل.
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 938511
4- الاكتئاب الخفيف:
بالرغم من أن التقلبات المزاجية ليست حدة للغاية الا أنها يمكن أن تتسبب بالاكتئاب الخفيف لدى النساء.
مؤشرات الاكتئاب: الانسحاب، الخمول ، التعب ، وفقدان أو زيادة الشهية.
وبما أن تقلبات المزاج النسائية لا تدوم أكثر من بضع ساعات، فان الأعراض تظهر وتختفي بسرعة.
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 123314
لعلاج مشاكل تقلب المزاج يجب:
- التحلي بالايمان والتفاؤل الدائم والمحافظة على النظرة الإيجابية للحياة

- اعتماد نظام غذائي متواز

- ممارسة تمارين اليوغا بما أنها مفيدة جدا للهدوء النفسي والتخلص من التوتر

- تناول شاي الأعشاب أو حتى مسكنات التقلبات المزاجية في الحالات القصوى


ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ 691959



توقيع العضو : دلع انثى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
MouRiNo
رئيس ماي تطوان
MouRiNo
~|| بيانات العضو ||~
ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 2692
الْعُمْر الْعُمْر : 37
الْنِّقَاط الْنِّقَاط : 15884
التَقْيِمْ التَقْيِمْ : 40
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Magree10
‎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  http://www.tacafacafe.com


ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ _
تاريخ المساهمةما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10الأحد 17 أبريل 2011 - 20:48




شكراً كتير ع الموضوع الرائع والله لا يحرمنا

من مواضيعك المميزة بانتظار المزيد



توقيع العضو : MouRiNo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
black mask
مشرف عام
black mask
~|| بيانات العضو ||~
ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 250
الْعُمْر الْعُمْر : 30
الْنِّقَاط الْنِّقَاط : 5355
التَقْيِمْ التَقْيِمْ : 5
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Egypt10
‎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 


ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ _
تاريخ المساهمةما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Calend10الأحد 17 أبريل 2011 - 21:07




شكرا علي الموضوع الرائع
اختي الغاليه



توقيع العضو : black mask
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Empty
مواقع النشر (المفضلة)
Digg
del.icio.us
StumbleUpon
Google
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Empty
صفحة 1 من اصل 1
ملاحظة هامة :
ممنوع نشر روابط للمنتديات الاخرى والايميلات باي شكل من الاشكال والا تعرضت الى طرد نهائي من المنتدى من دون سابق إنذار (( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))
انقر هنا لرفع صورة من كمبيوترك إلى سيرفر المنتدى‎ ‎ ‎ ‎ 

 KonuEtiketleri كلمات‎ دليليه
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ اسلامي, قرأن, ثقافي, برامج, اخبار, مقاطع, بلوتوث, عجائب, غرائب , ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ anime , انمي , كرتون , رسوم متحركة , ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ عالم الحياة الزوجية , نصائح جنسية ,ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ mytet1 , mytetouan , mytetuan , tetouan , تطوان ,ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ شعر, خواطر, عذب, طبخ, ازياء, تعارف, جولات, شات, نوكيا , ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ منتديات ماي تطوان
 KonuLinki رابط‎ الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ماي تطوان :: ماي تطوان الاسرية :: عالم الحياة الزوجية-
ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Empty



الساعة الآن:

هذا المنتدى محمي بواسطة Mcafee و Norton - اعداد و تطوير TAREK MOURINO
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى ماي تطوان Copyright 2009 - 2012 © MYTET1.LOGU2.CoM
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة ماي تطوان

ما هي أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء؟؟؟ Empty